未分類 低山で膝が悲鳴…それでもまた山へ
低山登山で膝と太ももに痛みを感じた後期高齢者の体験記。下りでの違和感の原因や気づき、過去の大朝日岳での経験を振り返りながら、無理をせず登山を続けるための工夫と再出発を描きます。
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