雑記・活動記 シニアにとって「健康」は、五体満足だけではない
はじめに「健康とは何ですか？」そう聞かれたら、多くの人は「病気がないこと」「身体が元気なこと」と答えるのではないでしょうか。私自身も以前は、健康というものを主に身体の状態で考えていました。しかし、年齢を重ね、さまざまな人と接するうちに、「健...
2026-10
雑記・活動記 
生活 高騰する果物を「安く・大量に」楽しむ裏ワザ
はじめに「最近、スーパーの果物売り場を通るたびに『高くなったなぁ…』と感じることはありませんか？」シャインマスカットや高糖度ブランドの登場もあり、今や果物はすっかり“高級品”の仲間入り。たまの贅沢として買ってみても、家族でそのまま剥いて食べ...
生活 『困ってはじめて知った簡易トイレのありがたさ』
はじめに車を運転していて、渋滞を経験したことがないという方はほとんどいないのではないでしょうか。そして、その渋滞の中で「トイレの問題」に直面し、冷や汗をかいた経験がある方も少なからずいらっしゃるはずです。今から約40年前のこと。お盆の帰省ラ...
趣味 オートキャンプライフの楽しみ方
〜失敗から学んだ「快適睡眠」と、1台のコットがくれた豊かな時間〜はじめに今から約35年前、私は小学生だった2人の子供と妻、そして愛犬を連れてファミリーキャンプに夢中になっていました。当時は設備の整った、しかもペット同伴可能なオートキャンプ場...
趣味 春から秋の低山を楽しみませんか！
初心者・初級者のための登山靴の選び方はじめに：初心者にもおすすめしたい春から秋の楽しい山歩き夫婦で山歩きを楽しむようになって、約10年が経ちました。 芽吹く新緑の春、初夏の爽やかな風とお花畑、そして秋の美しい紅葉。季節ごとに違った表情を見せ...
雑記・活動記 AIが相棒！本当に？
生活 地震で断水、備えて安心、防災トイレ！
雑記・活動記 AIは、第二の人生の相棒
趣味 シニアになって気づいた趣味の不思議
夢中になる5つの条件シニアになって気づいた趣味の不思議。夢中になる5つの条件。皆さんはなぜ人は趣味を続けてしまうのだろう。そう考えたことはありませんか？私は70歳になってからパークゴルフを始めました。正直この年齢でこんなに夢中になるとは思っ...